DUYURULAR



SPOR AKADEMİSİ YAZ GRUBU ANTRENMANLARINA 17 NİSAN 2010 GÜNÜ SAAT 15.00 BAŞLIYOR

Mustafa EROL
0212 356 63 30
0507 214 87 36
0536 410 62 31

mustafaerol60@hotmail.com



 

HABERLER
İLETİŞİM
MERKEZ

ADRES
Büyükdere Cad. Feride Apt. No:57 Kat:2
M.Köy / Istanbul
(Ali Samiyen Stadın'ın karşısı, Merhaba Sürücü Kursunun Bulunduğu Bina)

TELEFON
(0-212) 356 63 30 || (0-212) 356 18 45
GSM
(0-536) 410 62 31 || (0-543) 839 98 59
MSN
mustafaerol60@hotmail.com
(online sorularınız için)



BAKIRKÖY

ADRES
Hüsreviye Sok. No:20 Bakırköy Kültür
Merkezi Arkası - Bakırköy

TELEFON
(0-212) 542 37 94 || (0-212) 356 18 45


KADIKÖY

ADRES
Pavlonya Sokak No:2 Kanberoğlu İş Hanı Osmanağa Camii arkası Kat:1 Büro:25
Kadıköy

TELEFON
(0-216) 449 63 91 || (0-505) 451 06 97
(0-536) 410 62 31 || (0-505) 526 83 79





SPORDA KUVVET GELİŞİMİ

 

KUVVET GELİŞİMİ

Los Angeles ve Seul Olimpiyat Oyunları’nda, çok ciddi bir doping kontrolünün yapılması, kuvvetin, performansın belirleyicisi olan birçok spor dalında, daha düşük derecelerin meydana gelmesine neden oldu. Özellikle, halter, atletizmin atma branşları, ölçülebilir dereceleri olması nedeniyle beklenilen süper dereceleri gösteremedi. Bunun nedeni, antrenmanın kas dokusunun yapılmasında ve böylece kuvvetin artırılmasına yardımcı olan steroidlerin doping kontrolü ile ortaya çıkarılabilmesi idi.

Her spor dalının özelliği nedeniyle kuvvete olan gereksinim farklıdır. Kuşkusuz, halter sporu, kuvvete en fazla gereksinim duyulan sporlardan biri olurken, dayanıklılığın tartışmasız örneği olan maraton, kuvvete en az gereksinim duyulan sporlardan birisidir. Bu anlamda düşünüldüğü zaman, spor dallarını, kuvvete olan gereksinimleri açısından sınıflayabileceğimiz gibi, kuvveti de kendi içerisinde değişik sınıflara ayırmak mümkündür. Bu nedenle kuvvet; maksimal kuvvet, çabuk kuvvet ve kuvvette devamlılık türlerine ayrılabilir.